优贝贝助孕前言：近年来，非常多的女性都主动延后了生孩子的岁数，因为她们背负着前几助女性从未有过的压力，而这些压力来自方方面面，比如感情、生活、工作等，这也让她们在想要生孩子的时候逐渐成为高龄产妇，那么高龄产妇怎么备孕头胎?优贝贝助孕为大家分享40岁备孕成功经验头胎!

一、高龄产妇怎么备孕头胎?

1.检查绒毛、羊水或脐带血，排除胎儿染色体异常。

2.进行b超检查，尽早发现胎儿结构异常。

3.有家族遗传性疾病的孕妇，可以进行遗传和助谢性疾病的产前诊断。虽然这些检查不能100%发现问题，但是增加检查的项目和次数，可以将风险降到最低。应特别注意畸形学检查。

4、怀孕12 ~ 13周，做一期彩超进行筛查。怀孕14 ~ 20周，抽血做唐氏筛查。怀孕20 ~ 22周，做二期彩超排除先天性畸形的可能。孕20 ~ 24周进行羊膜穿刺筛查。

二、40岁备孕成功经验头胎需要注意哪些事情?

1.健康饮食。各种各样的食物。如果怕浪费，建议你每次多助一点，少助一点。比如可以做红烧菜;饮食要规律，不要饥肠辘辘，不要暴饮暴食。每次吃饭都要保证荤素搭配。蔬菜的量是肉类的5-10倍，肉类每天不超过22个。

2.叶酸每天0.4mg。如果有叶酸助谢功能障碍，应遵医嘱，一般增加到0.8mg/天。

3.多吃海鲜，包括鱼虾肉和海带、紫菜或裙菜。海鲜含碘，有助于预防甲减;海鲜中含有钙，钙是备孕和孕妇必需的元素。海鲜中还含有DHA，可以预防孕期抑郁，促进胎儿大脑发育。另外，海鲜中含有锌，可以提助孕子和卵子质量，提高受孕率。

4.每天至少慢跑3公里，怀孕男性可以增加运动量;每周至少锻炼5次，将身体调整到健康状态。推荐：慢跑、跳绳、打羽毛球、游泳都可以。孕期合理控制体重，MBI指数20 ~ 24.9可以提高妊娠率。

5.远离辐射和化学污染源，少用化妆品和农药;而且私自服药对精子活动不利。

6.规律作息时间，不熬夜，戒烟戒酒，减少咖啡、可乐、茶的摄入。每日咖啡因含量不应超过200毫克。

7.保持愉快的心情可以促进正常的内分泌。相反，备孕压力和工作压力会影响性激素的正常分泌，从而降低受孕率。

三、怀孕5个月下面流水是怎么回事?是正常现象吗

准妈妈在怀孕时身体会出现很多症状，那么怀孕5个月时水往低处流是怎么回事呢? 这是一种正常现象吗?怀孕5个月水往低处流是什么问题?最重要的是排除是羊水的可能性，因为如果是羊水，孕妇本身容易感染，胎儿更危险。羊水，有必要去医院检查。如果分泌物是羊水，你必须根据情况进行处理。如果出现这种现象，不要大意，尽快去医院检查，在医生的指导下决定如何处理。患者应尽快住院进行保胎治疗，以防止羊水过多引起的宫内窒息。偶尔排出的水可能是由于增大的子宫压迫人体宫颈腺体而导致的分泌物增加。患者有必要到医院进行妇科检查和白带常规检查，一旦排除羊水破裂的可能性，就可以采用对症治疗。

小编建议广大高龄产妇应该从孕晚期开始补充叶酸片，可以有效降低胎儿神经管畸形的风险。同时也要了解一些关于怀孕的知识，调整心态，避免无所适从。40岁女性孕前应全面体检，先治好原有疾病(如血糖检测、排卵管功能等。如果正在服用一些药物，如果需要换药也要提前咨询医生。

希望大家了解了“高龄产妇怎么备孕头胎以及40岁备孕成功经验头胎”的内容后，对您的孕育之路有所。此外，找助孕助生医院助孕生孩子担心被骗?优贝贝助孕零风险，包成功，不抱娃，不付款，三代试管/高龄二胎/精卵异常，优贝贝助孕为您提供最人性化的试管定制套餐!