1、用穿刺用的穿刺针和留置针在常规消毒皮肤和麻醉后，将穿刺针通过阴囊皮肤穿刺进入睾丸，抽出针心，用注射器抽吸取得少许睾丸组织后拔出穿刺针，包括穿刺部位在内，将睾丸组织送检。

2、切记一定要坚持养精，一般坚持两个多月到三个月就足够了。

3、配合服用提高精子活力比较全面的养精三宝组合，平时注意穿宽松一点的衣服，多运动，这样可以调节体内体内分泌的平衡，使精子更有活力！

4、手术小操作法切开附睾寻找精子，如果找到活动的精子那么诊断就成立了，然后就可以用穿刺过的精子进行软化浆液、单次精子注射治疗来获得自身的自愈。

5、附睾睾丸穿刺活检 对于梗阻性无精子症和存在射精障碍的患者，然后对附睾局部皮肤进行消毒，局部麻醉后用五毫升注射器，经皮直接穿刺附睾抽取附睾液或纤维。

6、睾丸穿刺是一次性抽取睾丸组织进行检查，检查睾丸有无生精功能，穿刺后一周内不要剧烈运动，不要有性生活。

7、还有一些海鲜：如泥鳅、活虾、活鱼、狗肉等；

8、可以哦，但最好去生殖医院问医生

医生建议先实施经皮附睾穿刺取精，因为附睾内的精子成熟度更高、活力更好、质量更好。而睾丸内的精子通常活力较差，但一般不会影响受精结果。如果附睾中没有 精子，医生可能会建议同时进行睾丸取精。如果睾丸穿刺仍然没有发现 精子，则要根据睾丸组织的数量来决定是否送病理学家检查。如果病理结果显示生精功能仍然良好，则可以进一步考虑进行显微睾丸切除术取精。