现如今男性不育的情况有很多，造成男性不孕的因素也非常的多，使得很多男性都没有办法顺顺利利的备孕成功。去医院检查的时候查出不育，很多男性都不知道该怎么办，不知道该如何调理和治疗，接下来就让我们一起来了解一下。

男性不育要如何治疗和调理呢？

1、找出原因，对症治疗

造成男性不育的因素非常的多，只有知道了是哪种因素导致了男性不育，才有方法去进行对症治疗。造成男性不育的因素常见的有精子质量过低、少精症、输精管梗阻、睾丸神经功能异常、性功能障碍等等，所以如果备孕迟迟无法成功，最好能够去医院做一个全方位的检查，看问题出在哪里，这样才能够治疗的方向。

2、配合医生治疗，不要有抵触心理

现如今很多男性认为备孕失败是女性的责任，自己没有一点问题，即使检查出来自己有不育方面的因素也不会承认，更别说配合治疗了，这就会使只陷入一个恶性循环，影响家庭的和谐。备孕并不是一个人的事，所以在排查因素的时候两个人都排查，检查出来不育要及时的治疗，只有这样才能早日完成当父亲的心愿。希望男性在治疗的时候，不要有抵触心理，积极的配合医生。

3、不要再做伤害男性生育能力的事

日常生活中有很多坏习惯会影响男性的生育能力，在配合治疗的同时也要把这些坏习惯改正了，不能给治疗留下任何的后顾之忧。很多男性都有抽烟喝酒的习惯，这些习惯是会伤害男性生育能力的，会降低男性精子质量和活性，也会提高男性的精子畸形率。另外有很多男性都有熬夜的习惯，想要有好的生育能力，早睡早起很有必要。另外像是穿紧身裤、蒸桑拿、泡温泉等等爱好也要适当的放下，因为这些爱好对于精子都是不好的影响。

4、调整饮食，增加运动计划

一边配合医生的治疗，一边也要注意生活方面的调理。在饮食入手是非常正确的，主要是补充一些微量元素和营养元素，为精子提供营养，也对于男性性能力的提高有帮助。另外男性一定要列好运动方面的计划，增强体魄，为生育能力提高打好基础。