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移植成功怀上宝宝后，备孕困难的准爸妈会格外珍惜这个来之不易的孩子。从准妈妈知道自己成功怀孕后，便会成为全家保护的对象，家人们都会对准妈妈百般呵护，尤其是在准妈妈的饮食上，会用惯性思维对准妈妈进行营养补充，以便孕育出健康又聪明的宝宝。然，并非每一种进补都能符合准妈妈的身体需要，如果进补不当可能还会引发准妈妈流产的情况！那么，试管成功怀孕后准妈妈该如何补身体呢？

怀孕后不能吃的食物

其实，怀孕后准妈妈的饮食不需要太过刻意的进补，每天正常摄入身体所需的营养物质即可。同时可以依据准妈妈的口味，想吃什么就吃什么，但切记不能吃会引起流产或影响胎儿生长发育的食物，如螃蟹、甲鱼、薏米、山楂、腌制品、咖啡、碳酸饮料、酒等，这些食物在一定程度上不仅会引发流产，同时还会致使胚胎发育出现异常。

试管成功怀孕后准妈妈大可不必要进行大补，秉持准妈妈想吃什么就吃什么的原则，忌口对胎儿发育不好的食物即可。当然，准妈妈还要在怀孕的各个时期，进行相应微量元素的补充，才能更有助于宝宝的生长和发育。

怀孕初期的营养补充

孕初期：叶酸的补充（1至3月）

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叶酸在准妈妈备孕及怀孕的初期起到至关重要的作用！孕前补充叶酸，调整准妈妈的母体环境，保障宝宝在诞生时就有良好的环境和充足的营养物质，从而更好地保证胎儿的初期生长发育，避免早期畸形的产生。

孕初期是胚胎各个组织器官形成的重要时期，是胎儿生长发育至关重要的时刻。胎儿的中枢神经系统在此阶段开始形成，也是胎儿最易致畸的时期。因此孕初期需要摄入足量的叶酸，同时需要补充足量的蛋白质和复合型维生素，保证胎儿在初期生长发育过程中的足够营养。

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怀孕中期的营养补充

孕中期：钙与铁的补充（4至6月）

在怀孕的中期，孕妈妈要注意钙与铁的补充！从怀孕的第4个月开始，准妈妈就要进行补钙，因为这个阶段的胎儿正在快速发育成型，需要大量的钙质，所以准妈妈要补充钙片。

孕中期以后，由于血容量的增多，大部分孕妇会出现生理性贫血。如果在膳食中含铁的食物补充不足，容易造成胎盘血红蛋白缺失，胎儿出生后会出现发育不良，记忆力下降，甚至是智力下降的可能。即孕中期准妈妈一定要注意补铁，以便供应正在发育的宝宝所需。

怀孕晚期的营养补充

孕晚期：DHA的补充（6个月以后）

DHA也称为脑黄金，在怀孕的6-7个月胎宝宝对DHA的需求量大大增加，因为此时胎宝宝的大脑发育进入激增期，脑神经元繁殖最为迅速，胎宝宝吸收和存储DHA的效率和广度在这个时期达到顶峰。即准妈妈在孕晚期要补充DHA，保证胎宝宝发育所需。

试管婴儿需要什么条件，怎么调理身体？

回复: 试管前中医调理很有用，如果身体基础差，比较虚弱，试管促排效果会很不理想。我在家恩德运中医科做的调理。</p>回复1: 在准备做试管前数月，夫妻双方应戒烟戒酒，保持生活有规律，如有生殖系统炎症需积极治疗。进入治疗周期后，一般在妻子月经来潮第8天，丈夫需排精一次，送生殖中心检查，然后禁欲，直至取卵日，精液在体内存留时间过长或过短均会影响精子质量。</p>回复2: 做试管婴儿需要注意的事项呢，和正常就是一对夫妇，准备怀孕之前的准备基本上差不多，那么怀孕前的准备啊，大家都知道不要太劳累。注意饮食 休息 睡眠，比较良好的身体状态，是提供良好的卵子和精子质量的前提，那么和正常怀孕是一样的，那么试管婴儿需要特殊准备的，就是提前一两个月要做一下系统的体检，包括血尿常规 肝功，出凝血时间 传染病的检查，还有生殖专项的检查等等。这样为下一步确保胚胎的质量，做好充分的准备，那么一般至于吃什么，正常的饮食就可以了，维生素之类根据每个人的情况。</p>

试管婴儿移植前怎么调理身体

试管婴儿胚胎移植之前，把自己的身体调整到最好的状态，同时把放松心态，保持乐观，对于试管婴儿的着床和孕育是非常有利的。那么在移植前怎么调理身体呢？试管婴儿专家给大家提供以下几点建议，希望能给大家一些帮助。
1、移植前要养成良好的生活和饮食习惯：
在备孕试管婴儿时就对大家有了这样的要求，所以在移植前也要继续保持，夫妇双方都不应吸烟喝酒，以免尼古丁和酒精等成分影响内分泌水平，导致内分泌紊乱，妨碍胚胎着床发育。准妈妈要注意休息，避免熬夜加班，睡眠不足，长期久坐等。饮食方面注意多样化，保证营养均衡，可以多食用一些蔬菜水果和蛋白质含量高的食物，切记大补。
2、积极配合医生调理子宫环境：
子宫是宝宝孕育的场所，备孕前女性需检测子宫内膜的厚度，因为子宫内膜过薄或过厚都会影响试管宝宝的着床。尤其有如子宫肌瘤、子宫异位症等疾病，以及做过人工流产、有过宫外孕史、妊娠史的女性需在移植前与医生进行充分的沟通。对于做冻胚移植的患者，应配合医生用药，将子宫内膜调整到适合胚胎种植的厚度，以便移植后胚胎可以顺利的着床。
3、移植后一定保持良好的心态：
移植后难免会产生紧张、焦虑、烦躁等不良情绪，而长期处于这种状态反而会影响胚胎着床。所以一定要尽量保持安稳的情绪，乐观的心态，如自己排解不开，必要时可以进行心理干预。

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