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胚胎移植后3-4天就可以着床，也有一些女性是5-6天才上床，因为每个人的体质不同，胚胎着床的时间也不一样，具体情况也会有所不同。

事实上，胚胎着床是一个较为复杂的过程，从囊胚植入到妇女子宫腔顺利着床，需要经过一定的过程，如最初1天：囊胚开始适应子宫的生理环境，细胞迅速分裂，由囊胚腔逐渐孵化出，准备移植；第二天：囊胚继售，孵出并开始附着于子宫内膜，第三天：胚囊产生一种蛋白分解酶，将其与之接触的子宫内壁溶解。接下来，囊胚会慢慢地埋进子宫内膜的功能层，着床过程也就开始了，第四天：囊胚的着床过程基本结束，此时囊胚生长快。

注意：正常情况下，使用早孕试纸可以检测囊胚移植后第8天出现妊娠反应，等到第12天去医院进行血检，才能确定是否真的怀孕，然后才能放心养胎。

为保证胚胎能顺利着床和怀孕，移植后的试管助孕师将根据孕妇的身体状况，注射适量的黄体酮或HCG，通过促进黄体细胞增生及孕激素合成及分泌，支持黄体功能，增加子宫容受性，提高胚胎着床率。让女人成功受孕。

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体外移植术后应注意的四个问题。

做完手术后一定要遵从医生的指示，合理用药，同时要保持良好的生活习惯，这样可以保证怀孕率。其具体说明如下：

1、合理使用药物进行保胎。

胎儿移植后，试管助孕师会指导妇女合理使用药物保胎，帮助胚胎顺利着床，主要是孕酮、雌激素药物等，而且要在十个月内服用维生素、叶酸、钙片、深海鱼油等保健品。

建议：准妈妈一定要遵照医嘱，严格按照医生的指示用药，不要用得太多，以保证母子安全健康，保持妊娠。

2、不要做剧烈的运动。

的女性最好是在做移植手术后卧床休息48小时，最好是斜躺或者侧躺，但是不能起得太猛；而且这段时间内不能洗澡，避免因为地面湿滑造成流产。另外不能做剧烈运动，也不能过度劳累，要注意休息，比如不能跑、不能骑车，当然，慢走对身体有好处，有助消化。

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女性如果长时间卧床，胎儿会出现腿部酸痛、麻木等症状，严重者会出现流产等情况，所以在囊胚着床后准妈妈要做适当的活动，比如散步等。

3、确保营养均衡。

平时要注意饮食，保持营养平衡，比如多吃富含纤维、容易消化的食物，尽量避免辛辣食物。在饮食方面要科学合理搭配，避免食用刺激性食物、烟酒、咖啡，要适时补充水分。此外，多吃高蛋白食物，如肉类、鱼、奶制品、蛋制品、豆类等。

建议：对于子宫内膜比较薄的女性，可以多吃豆制品，比如豆浆，黑豆对促进子宫内膜生长有帮助。食用莴苣、菜花、菠菜、桔子、葡萄、动物肝等，可从这些食物中获取更多的叶酸(预防胎儿畸形)。也可以适量吃一些粗纤维的食物，比如山药，芹菜，可以促进肠胃蠕动，预防便秘。

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4、保持愉快的心情。

女性在移植手术后心理压力过大、紧张不安、焦虑等都会对胚胎着床产生影响，因为不良情绪会导致机体内分泌失调，影响子宫内供血，导致子宫内膜容受性变差，使胚胎着床率下降。因此，孕妇最好是能减轻压力，放松心情，保持舒畅愉快的心情，这样可以有效提高囊胚着床率，维持妊娠。

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